H


HAARUITVAL:


Jojoba als toevoeging door de shampoo, ook bij roos.
Haaruitval ten gevolge van schimmelziekten: Spilanthus tinctuur (onverdund inwrijven).
Arniflor-tinctuur van VSM: inwrijven en 1:10 tot 1:50 verdunnen.
Biergisttabletten: dagelijks enkele tabletten innemen (bevat een hoog gehalte aan natuurlijke B-vitaminen)
Galeopsis - kruidenthee van Jacob Hooy (bij kiezelzuurtekort)
Luvos-mineraalrijke aarde I of Ultra. Een halve theelepel 's morgens op de nuchtere maag en 's avonds voor het naar bed gaan, aangelengd met wat water innemen.
Phytotherapie: Alfalfa, brandnetel, paardestaart.



HART- en vaatziekten: Zie Budwig.


Let op gezonde voeding.
Wisselarmbaden werken stimulerend op de hartmeridiaan.


ANGINA PECTORUS VASOMOTORIA


Therapie richten op ontkramping: passiflora.
Bij Roemheld (gasbuik veroorzaakt hartstoornissen) pakt men het darmstelsel aan.
Arts !


HUID, de huid van de bejaarde mens.


De huid vormt de grens tussen binnen- en buitenwereld en behalve dat de huid gezien wordt als de "derde nier" , wanneer de andere uitscheidingsorganen (nieren, lever, darm) tekort schieten, is het goed eens stil te staan bij eventuele welke achterliggende problemen, huidaandoeningen zich zouden kunnen voordoen.


Denk hierbij aan:


De huid als kontaktorgaan, de huid kan zich openstellen en afsluiten voor kontakt.
De huid is een vochtregulerend orgaan, evenals de nieren en de blaas. Transpiratie kan het gevolg zijn van een emotionele ervaring (angstzweet). Tussen huid en nieren bestaat dus een verband.
De bejaarde en chronisch zieke mens wordt steeds afhankeljker van hulp van buitenaf. Je zou als het ware kunnen zeggen dat de huid zijn individualiteit beschermt. Als boodschap bij een huidaandoening: "Raak me niet aan !"


Is het niet kwetsend om helemaal afhankelijk te worden of te zijn ? Kunnen we de oudere mens nog iets zinnigs laten doen of hem/haar duidelijk laten voelen dat we k blij zijn met het kontakt met hem of haar ?


DE HUID EN ZIJN VERZORGING IN HET ALGEMEEN.


De huid is het grootste orgaan en fungeert als het ware als derde nier.
De huid speelt een rol bij het op temperatuur houden van het lichaam.
Onder invloed van zonlicht vormt zich vitamine D in de huid, hetgeen weer belangrijk is voor de kalkopname.
Huidaandoeningen zullen in het algemeen van binnenuit op gang gebracht moeten worden.
Een slechte nierfunctie kan b.v. een oorzaak zijn.
Van groot belang zijn de voedingsgewoonten.
De oudere mens heeft minder energieleverende stoffen nodig, doch de essentile voedingsstoffen die een mens nodig heeft blijven altijd gelijk.
Voor de oudere mens is het dus ng meer van belang om overbodige stoffen zoals snoep, frisdrank, gebak, etc. zoveel mogelijk te beperken.


De volgende voedingsmiddelen zijn van belang:


Volkorenprodukten, zilvervliesrijst (vezels !)
Rauwkost en andere verse groentes.
De voeding moet zout-, vet-, en eiwitarm zijn.
De voeding moet kalk- en vitaminerijk zijn.
Zo weinig mogelijk suiker (ontrooft kalk !)
Voldoende vochtinname (minstens 1 1/2 liter per dag)
Het dagelijks gebruik van zure melkprodukten, zoals biogarde en karnemelk.
Gebruik vaker eens waterkers, tuinkers, mierikswortel en wortelsap.


Verder is van belang:


Ontspanning en/of wat afleiding.
Zo mogelijk dagelijks buiten wandelen (beweging) of lichte gymnastiek in bed.
Wisselbaden en douches ter activering van de huid (2 3 minuten warm en 2 3 minuten koud water en dit ongeveer 20 minuten herhalen. Het kunnen alleen voet-en/of handwisselbaden zijn !
Voorzichtig met zeep en bad- en doucheschuim, want dit tast de zure emulsie op de huid aan die juist als bescherming fungeert tegen allerlei ziekteverwekkers. Het liefst reinigen met gewoon fris water.
Stel de huid zo veel als mogelijk bloot aan licht en lucht.


GEVOELIGE HUID:


Zuinig met zeep.
Kompressen of deppen met "viola tricolor tinctuur" en inwendig 3 x daags 20 druppels hiervan.
Ook bij JEUK !


HUIDINFECTIES:


Echinacea (inwendig als tinctuur), uitwendig als zalf.
Meer verse knoflook eten of capsules, mierikswortel, waterkers, tuinkers, etc.


0NTSPANNEN VAN DE HUID OF DE OGEN:


Kompressen met kamille.


ONZUIVERE HUID:


Stomen of kompressen met kamille, rozemarijn, tijm.


OUDERDOMSVLEKKEN


Alo vera, calendula, vitamine E


RUWE EN DROGE HUID:


De oudere mens krijgt op den duur vaak een steeds drogere huid. Alles wordt minder elastisch. Ter bevordering van de soepelheid van de huid is het goed deze in te wrijven met: johannesolie,amandelolie of vitamine E-olie (tarwekiemolie).
Voldoende vitamine A en B zijn van belang.
Vitamine A zit in: lever, wortelen, groene en gele groenten, melk- en zuivelprodukten, margarine en geel fruit (abrikozen).
Vitamine B zit in: biergist, tarwekiemen, bruine rijst, volkorenbrood, havermout, groene bladgroenten, lever, savoyekool, bloemkool, melk, eieren, kaas, granen.


SCHILFERENDE HUID:


Zalf op basis van calendula en jojoba.


SCHRALE HUID:


Zalf op basis van meidoorn en alo vera versoepelt de huid.


SINAASAPPELHUID:


Rozemarijn (stimuleert de huiddoorbloeding).


SLAPPE HUID:


Bij een slappe huid zou men zalven moeten gebruiken op basis van hamamelis (verstevigt de huid), paardekastanje, rozemarijn (vooral verstevigend bij een oudere huid en het vertraagt de verouderingsprocessen.


SLECHTE DOORBLOEDING VAN DE HUID:


Inwrijven met een zalf op basis van arnica (nooit op open wonden), calendula, hamamelis, rozemarijn.


TERE HUID:


Een tere huid kan men behandelen met zalf op basis van avocado-olie en kamille.


HUIDUITSLAG ALS GEVOLG VAN INENTING EN NARCOSE:


Thuja D6 / 3 x daags 10 druppels.


UITSLAG DOOR URINE (incontinentie):


Calendula, kamille (zalf).
Is de uitslag al diep in de huid, dan kan men een gekneusd KOOLBLAD op de plek leggen of binden. Er komt dan eerst een verergering ( na een dag of drie ), daarna genezing.


VERZACHTEN VAN PIJN OP DE HUID:


Kompressen of zalven van: kamille, calendula, paardekastanje, arnica = (niet op open wonden).


HYPOGLYCEMIE:


Ontstaat o.a door een te hoge suikerconsumptie, ook stress en spanningen hebben een negatieve invloed op het bloedsuikerniveau. Ook onregelmatig eten, te veel gebruik van pijnstillers en hormoonpreparaten kunnen een negatieve invloed hebben.


De SYMPTOMEN zijn o.a. flauwtes, chronische vermoeidheid, lusteloosheid, hoofdpijn, irritaties, toegenomen suikerbehoefte, beverigheid, depressies, koude handen en voeten, jeuk, zweten, e.a.


EXTRA inname van de mineralen ZINK en CHROOM zijn van belang bij de behandeling van een onevenwichtige bloedsuikerspiegel.
VEZELSTOFFEN hebben een stabiliserende werking. Het eten van groentes, fruit, graan, kortom volwaardige voeding is van belang. Groente en fruit met meer dan 15 % koolhydraten zijn niet geschikt voor het hypoglycemie dieet.
Groenten met veel koolhydraten zijn: erwten, bonen, mais, rijst, aardappelen.
Fruit met veel koolhydraten: appels, kersen, druiven, mango's, peren, ananas, bananen, vijgen, dadels.
Bovenstaande produkten dus niet !!
Een aantal kleinere vezelrijke maaltijden (6 tot 8) per dag is aan te bevelen. De bloedsuikerspiegel zal dan niet enorm stijgen of dalen.
KOFFIE, alcohol, nicotine, als ook suiker hebben een verhogend effect op de bloedsuikerspiegel.
Kruiden die men kan geven bij een gestoorde suikerstofwisseling in de vorm van thee:
VARKENSGRAS (polygonum aviculare)
BLAUWBES (Het bosbesblad bezit bloedsuikerverlagende eigenschappen): 1 gram per kopje thee, dosering niet overschrijden, niet voor langdurig gebruik.


Indien geen verbetering optreedt, denk dan aan candida en/of allergie.

HOME