aromatherapie

Omdat er op deze site af en toe verwezen wordt naar het gebruik van bepaalde etherische oliën schrijf ik hier nog wat toelichting daarover. Aromatherapie is een manier van genezen die gebruik maakt van pure essentiële oliën. Deze geurige oliën worden gedestilleerd van verschillende delen van planten, bloemen, kruiden en bomen. Iedere plant heeft dan weer zijn eigen therapeutische mogelijkheden, al naar gelang de inhoudstoffen en hun werking. Omdat het hier dus gaat om een zeer geconcentreerde stof, zal het gebruik hiervan dan ook zeer spaarzaam moeten zijn. Het moet dan ook duidelijk zijn dat etherische oliën altijd verdund behoren te worden in een neutrale basisolie, en in de juiste doses moeten worden gebruikt. Paracelsus (1493 - 1541) heeft al ooit gezegd: "Alles is gif, niets is zonder gif en alleen de dosis maakt uit of iets werkelijk gif is" Daarnaast heeft men nog te maken met de individuele gevoeligheid. Er kunnen dus ook mensen zijn die een allergische reactie vertonen, echter meestal weet men dat niet eerder voordat men het ontdekt heeft bij zichzelf. De boodschap is dus ook dat men altijd voorzichtig te werk moet gaan met deze therapie. In het algemeen worden de geuren bij het verdampen goed verdragen. Sommige oliën mogen niet te lang achtereen gebruikt worden. Ook is het van belang om bij zwangerschap zich terdege te informeren, voordat men iets gaat gebruiken. Dit geldt natuurlijk ook indien men het gebruikt ten behoeve van kleine kinderen.
Hyssop bijvoorbeeld heeft o.a een kalmerende werking, echter bij overdosering kan het een epileptische aanval uitlokken, evenals dat het geval is bij bijvoorbeeld absint-alsem, anijs, venkel, salie, thuja, komijn, rozemarijn en munt. Deze planten bevatten de zogenaamde ketonen en sommige mensen zijn daar gevoelig voor.
Er zijn oliën die de bloeddruk verhogen, heel mooi, maar dus niet geschikt voor mensen die al hypertensie hebben. Omdat etherische oliën vaak heel veelzijdig zijn (er zijn ook meerdere inhoudstoffen) is het in feite een studie op zich. Ook kunnen er huidreacties optreden (oregano bijvoorbeeld). Niettemin zijn er voldoende oliën die men veilig kan toepassen in de juiste dosering, mits men natuurlijk niet allergisch is voor de stof. Eucalyptus, lavendel, tea tree e.a. worden in allerlei huismiddelen verwerkt en verkocht. Wat ook nog van essentieel belang is, is dat men zich vergewist dat de olie natuurzuiver is en niet een chemisch nagemaakt mengsel. U begrijpt dat dit bij gebruik zeer gevaarlijk is en bovendien niet medisch werkzaam. Ook mag men natuurlijk nooit pure olie in ogen en oren aanbrengen en geen olie innemen zonder begeleiding van arts of therapeut (over het innemen van een olie lopen de meningen uiteen) en uiteindelijk altijd een arts raadplegen als uw klacht niet over gaat.
Aromatherapie heeft echter ook een heleboel mogelijkheden en voor wie het therapeutisch wil gaan toepassen is het bestuderen van uitgebreidere literatuur op zijn plaats. (zie literatuur).